８月の活動報告（その３）～癒しの時間（ハーブ・アロマ教室）～

８月２４日（水）塙町公民館にて夜７時からの
癒しの時間（ハーブ・アロマ教室）に、参加してきました。


今日のハーブティーは、“フレッシュハーブティー”
レモングラス、レモンバーベナ、パイナップルセージの
３種類のハーブを指導者の八幡さんが毎回セレクトしてくれて、
美味しく頂いてます(*^^*)

これだけでも、癒されます♪

１．今回は、夏のスキンケアづくり ということで、
ボﾃﾞｨｰパウダー、ボディースプレー（化粧水）、虫よけスプレーを作りました。

はじめは、ﾎﾞﾃﾞｨｰパウダーづくり。
材料は、①コーンスターチ 大さじ３

　　　　 ②クレイ（カオリン） 大さじ１

　　 ③重曹（食用） 小さじ１

　　 　　　　 ④精油　レモン ５滴、ハッカ ５滴

を、保存するガラス容器に入れ混ぜ合わせる。

精油のレモンとハッカが、イイ香り♪

できあがり！

あせもなどの炎症を抑えたり、消臭効果もあるので、汗をかきやすいところに
パフなどでたたくといいそう。
（ベビーパウダーには、コーンスターチと精油だけでいいそうです。）


２．続いては、ボディースプレー（化粧水）づくり。
材料　①ウォッカ（30℃～40℃のもの） ５ml

　　　　　　　　　　   ②精油　10滴 

                                                   （レモン、ハッカ、ラベンダー、ティーツリー）

　　　　　　　　　　　③精製水

指導者の八幡さんが、使用する分のウォッカを注射器で取り出してくれてます。

ボディスプレーと虫よけスプレーのボトルに、ウォッカを５miづつ入れて。

それぞれの精油を自分好みの割合で、合計で１０滴入れて、ボトルを振りながらよく混ぜます。
それから、精製水をボトルの首まで入れて混ぜます。

　できあがり！

材料に使った精油 ・ハッカは、疲れをとってくれる。

 ・ラベンダーは、炎症を抑えてくれる。

 ・ティーツリーは、水虫に効果があるそう。

 ・ラベンダーとティーツリーは、ニキビや褥瘡（床ずれ）

   に効果があるそうで す。

 ・ハッカは、つま先に垂らしてみると 足の疲れがとれ

　たり、消臭効果もあるようです。

夏の疲れや日頃のイライラなどを、取り除いてくれそうです。

次は、虫よけスプレーづくり。

　　　　　　材料　①ウォッカ（30℃～40℃のもの） ５ml

                             ②精油 ８滴 (レモングラス、シトロネア、

                                    ローズゼラニウム、ラベンダー）

※ハッカ（ペパーミント）も入れて。

ボディースプレーと同様、ウォッカと精油をよく振り混ぜて。

から、

精製水をボトルの首まで入れてよく混ぜる。

できあがり！

香りは、さわやかですが、本当に虫が寄ってこない！必需品になりそうです。

最後に、みなさん
ガラス容器やボトルを各々に可愛くデコレーション。

参加者のみなさん、色んな香りに包まれながらの作業に没頭していました♪
癒しのひと時となったことでしょう。

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