毎月開催しているノルディックウォーキング教室。
3月は常豊地区を歩きます。
集合は常豊小学校です。
集合は常豊小学校です。
1月のリベンジです。
もう雪は降りません。
さあ、歩きましょう。
ノルディックウォーキングをやったことない方も大丈夫。
ノルディックウォーキングの基本からお教えいたします。
ノルディックポールがなくても大丈夫。
クラブのポールを使ってください。
普段あまり歩いてなくても大丈夫。
体力に合わせて、コースを変更することも可能です。
これがきっかけで、
ノルディックウォーキングを始めてもらえたら、
健康、運動に関心を持ってもらえたら、
そういう教室です。
どなたでもOK!
お待ちしてます☆
はなわふれあいスポーツクラブのノルディックウォーキング教室は、
スポーツ振興くじ助成事業を活用して実施しています。
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