「走る」を学びました。

2月27日、県体協の事業を活用して

「『走る』を学ぼう！ランニング教室」をやりました。

中学校の野球部の子たち、陸上部の子たち、

バスケットのスポ少の子たち、町のバレー教室に来ている子たち、

その他、案内を見てオープンで参加してくれた子たちと、

その指導者やママさんたちが来てくれました。

今回は特に、はなわふれあいスポーツクラブの会員じゃない方もたくさん来てくれたな～と感じました。

「走る」の基本を学ぶ内容なので、子どもでも、専門競技者じゃなくても、

もちろん専門家でも、みんな満たされた教室になりましたね。

腕の振り方

姿勢の作り方

ばねの使い方

切り返し動作

スイング動作

全てよく走るためには基本のことなんでしょうけど、

ちゃんと教えてもらうことってなかなかない。

大人の方でも、初めて聞いたという方もいたと思います。

予定の1時間30分をオーバーする内容の濃さで、

しっかり実技練習もできたので、

今日は疲労感あります。

痛い痛い。

はなわふれあいスポーツクラブでは、

4月からアスレチッククラブがスタートします。

みんなで走りましょう。

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3月ノルディックWは、常豊を歩きます☆

毎月開催しているノルディックウォーキング教室。

3月は常豊地区を歩きます。
集合は常豊小学校です。

1月のリベンジです。

もう雪は降りません。

さあ、歩きましょう。

ノルディックウォーキングをやったことない方も大丈夫。

ノルディックウォーキングの基本からお教えいたします。

ノルディックポールがなくても大丈夫。

クラブのポールを使ってください。

普段あまり歩いてなくても大丈夫。

体力に合わせて、コースを変更することも可能です。

これがきっかけで、

ノルディックウォーキングを始めてもらえたら、

健康、運動に関心を持ってもらえたら、

そういう教室です。

どなたでもOK！

お待ちしてます☆

はなわふれあいスポーツクラブのノルディックウォーキング教室は、

スポーツ振興くじ助成事業を活用して実施しています。

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第11回カローリング大会 結果

11回目になるカローリング大会がありました。

塙町内だけでなく、須賀川市、古殿町、福島市から、

16チームが参加してくださいました。

開会式の選手宣誓で、須賀川あたごチームの緑川末治さんが

「勝ちにこだわりすぎず、和やかに」というフレーズを入れていました。

カッコいい宣誓ですよね。

これぞ、カローリング！という感じがしました。

幼稚園児から80歳をこえる方まで、

まさに多世代、他地域の方の交流ができました。

和やかでした。

大会結果は以下の通りです。

優勝

FULL SPO　A

６６．０００５１９

準優勝

FULL SPO　C

６３．０５０２０３

第３位

須賀川あたごA

５１．０００２１２

開会式後の記念撮影です。

がんばるぞーのガッツポーズです。

参加してくれた小学生です。

カローリングは３回目。

でも、一人前の戦力です！

熱気が伝わってきますね。

和やかさも伝わってきます。

いい感じなので、横から一枚。

優勝したFULL SPO　Aのみなさん。

おめでとうございました☆

はなわふれあいスポーツクラブのカローリング大会は、

スポーツ振興くじ助成事業を活用して実施しています。

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巨大魚発見！？ 2月ノルディックウォーキング教室

2月9日に定例のノルディックウォーキング教室を行いました。

今回は、道の駅はなわから久慈川河川敷沿いを通るサイクリングロードを歩くコース。

6キロちょっとの道のりでした。

雲がほとんどなく、透き通るような青空のもと歩きました。

風がとても冷たかったですが…。

でも、気持ちよかったです☆

そんなコース中、河川敷の池のような場所に大きな魚がいました。

鯉かな？

ほとんど動かないから、だれかに狙われたら一発だなと思いました。

でもあれが厳しい冬の冷たさを乗り切る方法なんでしょうかね。

一行は、青空や魚や川の音に癒されながら、

気持ちよく塙の郊外を歩きましたとさ。

ウォーミングをして、さあ出発！というところで1枚。

いい写真が撮れました。

山水花の塙町。

春になればこの写真の右にある桜もきれいに咲くでしょう。

春が待ち遠しい。

はなわふれあいスポーツクラブのノルディックウォーキング教室は、

スポーツ振興くじ助成事業を活用して実施しています。

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雪が降りました！が、グラウンド・ゴルフ大会

1月初旬に降った雪がやっと解けたと思ったら、

また降りましたね。

今日もとても寒かったです。

今日は、室内グラウンド・ゴルフ大会でした。

雪が積もっていたので、参加者が少なくなってしまうかもと思いましたが、心配ご無用でしたね。

みなさんたくましい。

今日は、クラブマネジャーの藤田と鈴木が、なかなかのいじわるコースに仕上げました。

コーンのコース、ブロックのコース、OBコース、棒のコース、坂のコース、山のコース、そしてなにもないコース。

気持ちとしては、ホールインワンは出ない、スコアもよくないくらいのコースのはずだったんですが、

みなさんツワモノです。

ホールインワン10個、スコアもちゃんとよかったです。

いじわるがたりなかったかな。

今日優勝した大越さんは屋外、室内通じて初優勝。

なかなか活動に出てこれない時期もあっての優勝だったので、とてもうれしそうでした。

本当に良かったですね。

大会の結果は以下のとおり

1位　大越　フサ　　　スコア４５（ホールインワン回数による）

2位　戸井田ケイ子　 　 　　４５

3位　佐川　栄男　　　　　　 ４６

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