本年もお世話になりました。☆新年は４日まで休みとなります。

今年も残すところあと３日です。

皆さ～ん、いかがお過ごしでしょうか？

年末の大掃除に汗を流している方もいらっしゃることでしょう。

ふろの掃除・ガラス拭き・庭掃除などなど．．．軽いウォーキングやアクアビクス

フィットネス等に匹敵するとのことです。そう考えると得した気分になりますね☆

ところで、

本年も大変お世話になりました。

会員のみなさん、参加者の皆様から元気をいただきながら、

今年の業務を終了することができそうです。

５日より通常業務となり

定期活動、教室等もスタートします。

それではみなさん

よいお年をお迎えください。

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クリスマスに向けて夢中で作りました ☆ ハーブ・アロマ教室～癒しの時間～

21日（水）、塙町公民館にて夜７時からの

ハーブ・アロマ教室

今回の癒しの時間は、

「ハーブでピクチャー」

まず初めに、デッサンを考えて。
コルクボードに工作用ボンドで、作りたい形に塗って、

その塗った上に、色々なハーブ（スパイスなど）を、
パラパラと振ってみたり並べたり…
みなさん各々、思い思いに、試行錯誤しながら

楽しみながら、

時間を忘れるくらい

夢中になって取り組んでいました(^^）

みなさん、楽しいクリスマスを♪

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～ウォーキング日和でした～

12月18日(日)、

ノルディックウォーキング教室

サンウォークを開催しました。

塙町営体育館を出発し、米山橋～塙小学校前～滝沢橋～米山山頂までの

往復約６キロのコースでした。

米山を登るときは、ちょっとキツかったようです。

皆さん各々にサンタクロースの帽子や衣装などを身に付けて、

ウォーキングを楽しむことができました。

町営体育館に到着後、美味しい豚汁をいただきました(^^）

みなさん、お疲れさまでした。

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【お知らせ】 ～みなさん、赤いものを身に付けて一緒に歩いてみませんか？～１２月１８日（日） ノルディックウォーキング教室～

今年も、サンタウォークの季節がやってきました☆

今回は、

町営体育館→米山橋→塙小学校前→滝沢橋→米山山頂→町営体育館

約 ６ｋｍのコースです。

時間：　９時００分　受付（塙町営体育館駐車場）

　９時１０分　ウォーミングアップなど

　　　　　　　　　　 ９時４０分　ウォーキング

                                １１時４０分　ウォーキング終了

　　　                                         クールダウン等

　                             １２時　　　 解散　　（とん汁が出ます）

持ち物：やる気、タオル、手袋、雨具（天候により）、飲料、おやつ等

※ノルディックウォーキングは、両手にポールをもってウォーキングするので、

    荷物はリュックサックなどに入れて持ち運べるようにしてください。

その他

   ・当日は、ウォーキングするのに適したウェア、シューズにて参加してください。

   ・ノルディックポールは貸出いたします。希望の方は申し込み時にお申し込み

　　ください。（貸出料　会員：無料　非会員：３００円）

　 ・天気や道路状況により中止する場合もあります。

みなさんの参加をお待ちしております☆

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今年も盛り上がりました ☆ ふれあい陸上教室

先月の11月22日（火）は、
町内小学生 約１４０名を対象に
ふれあい陸上教室を笹原小学校にて開催しました。

モンテローザ陸上競技部
田中監督、
猿山選手、
柏村選手、
札塲選手、
桐山選手、
ﾏﾈｼﾞｬｰの久保さんが
来てくださいました。


まず初めに、パフォーマンス披露。
今年は、いつになく
子どもたちの凄ーく 近い目の前で、
走って、跳んで、投げて！

とっても、とっても、かっこよくて、そのすばらしさに
子どもたちも私たち大人も感動…感激しちゃいました☆

このあと、短距離走、投てき、ハードル、走り高跳び、走り幅跳びの
競技種目ごとに分かれての陸上教室

速く走るための基礎を学びました。

 

 いかに遠くへ飛ばせるか！

 

 

いかに遠くまで跳べるか！

選手や各学校の先生方とのリレー。

 最後にみ～～～んなで、スーパー鬼ごっこ♪
鬼は、選手、先生、周りの大人たち。

にげる、にげる～

 追いかける

 追いかけられる。。。

最後まで残ったのは、塙小学校５年生の男の子(^^)

 そして、終わりに代表して笹原小学校の男の子が、お礼の言葉を。

 全員集合！

 皆さん、お疲れさまでした。

今回、ご協力をいただきました笹原小学校をはじめとする町内各小学校、
各関係者の方々、
そして、
モンテローザ陸上競技部の皆さん
ありがとうございました。

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ふれあい体操教室のおしらせ

【１２月のふれあい体操教室は指導者の都合で中止にします】

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【サッカー教室のお知らせ】

12月からサッカー教室の活動場所は

塙小学校体育館に変わります。

毎週火曜日　１９：００～２０：３０

毎週土曜日　　９：００～１２：００

体育館用シューズを持って来てください。

【結果】インディアカ大会結果

ご報告が、だいぶ遅れてしまいましたが、
ちょうど１ヶ月前の10月30日に、
塙町営体育館にて開催しました

インディアカ大会について報告いたします。

今回は、９チームが参加してくださいました。

例年より、チーム数が少なかったものの会場は熱気に包まれ、

寒さも吹き飛ぶほど選手たちは熱戦を繰り広げていました。

　

見事！優勝は、

パープルズ（須賀川市）

おめでとうございます☆ 

準優勝は、

棚倉ｓｐｒｉｎｇ（棚倉町）

第三位は、光彩クラブ アルバ（須賀川市）

＆

　　　　　かたかいワールドウィンズ（塙町）

特別トーナメント優勝は、ブラックパール（浅川町）

みなさん、お疲れさまでした。

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