6月17日の癒しの時間は、
ハーブの寄せ植えつくり。
先生が準備してくださったハーブの中から、
自分の好きなハーブを4種類選んで
寄せ植えをします。
レモングラス
ワイルドストロベリー
ナスタチウム
セージ
レモンタイム
コモンタイム
ローズゼラニウム
ペパーミント
オレガノ
自分の好きなハーブと云っても、
どれを選んでいいのか迷っちゃいますね。。。
レモングラスは、イネ科のハーブで胃腸によく、
お酒を好む人は葉っぱを切り取って
焼酎グラスなどに浸して飲むと二日酔いにならないそう。
ワイルドストロベリーは、傷にいいとか利尿作用に効果があるとか。
ローズゼラニウムは、日本名 蚊連草。
その字のごとく、蚊よけになるハーブ。
ハーブティーにして飲むと、女性特有の症状を緩和する効果があるとか…
他のそれぞれのハーブも料理につかったり、
ハーブティーにするとこんな効果がありますよ!
などなど、色んな活用方法を学びながら
ハーブティーをいただきながら
寄せ植えを楽しむことができました♪
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