４月３０日の野球教室、Hanawa Enjoy Running Club について

本日の

塙町野球教室、

Hanawa Enjoy Running Clubは

雨のため、

中止とします。

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特定非営利活動法人はなわスポーツクラブ設立総会開催

26日には

当クラブの再スタートともいうべく、

特定非営利活動法人はなわスポーツクラブの

設立総会を開催しました。

現在のはなわふれあいスポーツクラブとして行っている活動を引継ぎ、

現在はできないことにもチャレンジできるように。

土台を強くして、

さらに地域から愛されるクラブになれるよう、

活動していきます。

今後ともよろしくお願いします。

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今話題の！アスレチッククラブ。

26日土曜は、

毎週土曜に実施している

アスレチッククラブに

行ってきました。

この活動は、

昨年の4月からスタートし、

まる1年が経ちました。

この地域の子どもたちの

体力を向上させること、

子どもたちに

身体を動かすことの楽しさを感じてもらうこと、

福島駅伝の塙町チームの

基盤の強化などを目的に

実施しています。

スタート時は1名だった参加者も、

今は30名となり、

だいぶにぎやかになりました。

指導者が若く、

エネルギッシュなので、

子どもたちにとっては、

身近なヒーローなんですね。

愛されています。

こういう活動がもっと増えていってほしいと、

強く思いました。

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【案内】第１２回グラウンド・ゴルフ大会

第１２回グラウンド・ゴルフ大会を下記の通り実施いたします。
皆さんのご参加をお待ちしております。

第１２回グラウンド・ゴルフ大会実施要項（案）

1.      趣旨

　〇誰でも気軽に楽しめるスポーツであるグラウンド・ゴルフを普及させることにより、地域住民の健康の保持・増進を図ることができる事業とする。

　〇愛好者の目標となる大会として定期的に開催することにより、グラウンド・ゴルフの技術の習得への意欲向上を図ることができる事業とする。

　〇大会の参加者が交流を深めることで、健康づくり・仲間づくりが推進され、明るく豊かな生活の実現に寄与することができる事業とする。

2.      名称　第１２回グラウンド・ゴルフ大会

3.      主催　はなわふれあいスポーツクラブ

4.      後援　塙町　塙町教育委員会　塙町体育協会　福島民報社　福島民友新聞社

　　　　夕刊はなわ社　近藤新聞販売所（塙タイムス）　東白日報社　（依頼中）

5.      期日　平成２６年５月２８日（水）

6.      会場　湯遊ランドはなわ　中庭及び多目的グラウンド
　　　　　〒963-5533 福島県東白川郡塙町湯岐立石２１　tel 0247-43-3000

7.      開催種別　個人戦

8.      ルール

公益社団法人日本グラウンド・ゴルフ協会オフィシャルルールを準用するが、　一部本大会ルールを適用する。

【本大会ルール】

○   ６打でトマリにならなかった場合はそこで打ち止めとし、そのホールの打数は「７」打とする。

○   ４ホールは、女性のみ特設スターとマットから１打目を打つことができる。

9.      競技方法

○   ８ラウンド×２ホール（中庭ホール、グラウンドホール）をプレーする。

○   各グループがそれぞれ割り当てられたスタートホールに位置し、一斉にスタートする。

○   打順は、ローテーション方式とする。

10.   審判　競技中の判定は、プレーヤー自身が行う。ただし、判定不能の場合には大会役

員に確認すること。

11.   順位

○   １６ホールの合計打数の少ない者を上位とする。

○   合計打数が同じ場合には、最少打数の多い者を上位とする。また、最少打数で差がない場合は、２打回数、３打回数の差で順位を決定する。

○   上記でも差がつかない場合は、事務局で設定するホールにおいてニアピンゲームを行い、トマリもしくはホールポストに近い者を上位とする。

○   なお、前回大会の上位６位までの者には、それぞれ１位には＋６、２位には＋５、３位には＋４、４位には＋３、５位には＋２、６位には＋１をハンデとして合計打数に付加する。

12.   参加資格　はなわふれあいスポーツクラブ会員及びその他グラウンド・ゴルフ愛好者

13.   参加費　３，０００円　　（はなわふれあいスポーツクラブ会員は２，０００円）
　　　　　※参加費には、昼食代が含まれます。

14.   参加申込　①窓口、②電話、③FAX、④メールのいずれかの方法でお申込みください。
　　　　　申込締切　５月２１日（水）　正午

15.   表彰

○   第１位から第６位を入賞とし、表彰を行う。

○   その他各賞を授与する。

○   参加賞を授与する。

16.   問合せ　はなわふれあいスポーツクラブ事務局　担当：藤田
　　　　　〒963-5405　福島県東白川郡塙町大字塙字桜木町80
        　tel 0247-57-6589  fax 0247-57-6587 mail  hanawa.fsc＠gmail.com

17.   日程　１０時００分　受付
　　　　　１０時１５分　開会式
　　　　　１０時３０分　競技開始
　　　　　１２時３０分　表彰式　　　　その後昼食、入浴等　

湯遊ランドはなわの送迎バスをご利用いただけます。以下のような運行予定ですので、利用希望の方は、大会申込み時に合わせてお申し出ください。

９時３０分　塙町営体育館駐車場　発

１０時００分　湯遊ランドはなわ　着

１５時００分　湯遊ランドはなわ　発

１５時３０分　塙町営体育館駐車場　着

18.   その他　

○   参加者は健康に留意して各自の責任において参加、プレーすること。また、大会中に発生した傷害等については、クラブに故意または重過失がある場合を除き、損害賠償責任は保険の範囲内でのみ負担します。

○   自分の用具でプレーすること。ただし、用具を持っていない場合は、貸し出すので参加申し込み時に申し出ること。

○   貴重品の管理は、個人で行うこと。

19.   個人情報の取り扱い
　参加申し込み時に得た個人情報は、第１１回グラウンド・ゴルフ大会に関する業務に使用し、それ以外には使用しない。また、大会中に撮影した写真は、はなわふれあいスポーツクラブ広報または、グラウンド・ゴルフの普及のために使用します。

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【案内】５月のノルディックウォーキング教室は、つつじを見に行こう☆

とても気持ちの良い、

過ごしやすい季節になってきましたね☆

こうなると、

部屋の中で時間を過ごしてしまうのはもったいない。

さあ、出よう。

さあ、歩こう。

さあ、ノルディックウォーキングだ！

ということで、

５月のノルディックウォーキング教室は、

矢祭町立石井小学校に集合し、

そこから矢祭山まで、

サイクリングロードを歩きます。

距離は８キロくらい。

サイクリングロードなので、

高低差のない、

歩きやすいコースだと思います。

そして、

目的地は、

あの！矢祭山。

心地よい疲労感と、

気持ちがスッとする景色とで、

心も身体もリフレッシュしましょう。

このノルディックウォーキングは、

ウォーキングなんですが、

全身を使います。

下半身に負担がかかりすぎないということで、

足腰に不安がある方にも安心してチャレンジしていただけます。

また、

腕の力を使って身体を押し出しますので、

お腹も二の腕も効率的に使うことができます。

つまり、

全身まんべんなく使って、

シェイプアップ☆

事実、

通常のウォーキングに比べて

消費カロリー量は２０パーセント多くなるというデータが。

用具は、

クラブで準備します。

歩き方は、

当日レクチャー＆練習します。

あとは、

貴方の気持ちだけ。

お待ちしておりますよ～。

このノルディックウォーキング教室は、

平成２６年度スポーツ振興くじ助成金を活用して実施します。

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ふれあい体操教室も、たのしくスタートしました☆

今日はふれあい体操教室。

専門の先生を月に１回お招きして、

子どもたちにさまざまな身体の使い方を指導していただきます。

と言っても、子どもたちの興味をそがない、楽しい教室でした。

本日のメニューは、

前転、後転、側転といった感じでした。

最後には先生の連続技（もちろんバク転有り）も見ることができました！

このふれあい体操教室は、

毎週のアスレチッククラブの枠で月1回の実施。

アスレチッククラブの子たちも体操教室に参加できるように、

というか、

参加するように、わざわざこういう枠にしました。

プレゴールデンエイジ、

運動経験の蓄積、

ゴールデンエイジ、

即座の習得、

運動ゲシュタルトの発生。

子どもたちには、

この時期にたくさんのことにチャレンジしてもらいたいです。

１つのことに集中するより、大事なことだと考えます。

いろいろやったあとに、

自分に合った、

もしくは自分が一番好きな１つを見つければいいですしね。

さあ、みんな。ドアは開かれているよ☆

このふれあい体操教室は、

平成２６年度スポーツ振興くじ助成事業を活用して実施する予定です。

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みんなでやろう！バドミントン。

今年から始まった

バドミントン教室。

その２回目の活動でした。

今日も楽しく、

身体を動かすことができました(^.^)

そして、

今日は

前回より参加者が増えました。

家族とだったり、

友達とだったり、

きっとどこかしらでやったことあるのがこのバドミントン。

だからきっと、

やってみようかなって気になりやすいのかもしれないですね。

これがバドミントンの魅力の１つ。

でもこのバドミントン。

競技となると、

すんごいハード。

とことん自分を追い込まないと

強くなれない競技だと思います。

それもまたバドミントンの魅力の１つ。

敷居は低く、

とっても奥行きがあるバドミントン。

もっとたくさんの人に経験してもらいたいですね。

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桜満開！グラウンド・ゴルフ教室

今日は、

桜満開、

天気最高で、

グラウンド・ゴルフ教室でした。

最近は、

この花の明るい季節のなので、

皆さんのテンションも高め。

うきうきグラウンド・ゴルフです♪

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満開の桜の下を、ノルディックウォーキング☆

日曜日は、

Hanawa Enjoy Running Clubと同時に

ノルデックウォーキング教室も開催しておりました！

福島から講師の皆川氏と

エフ・スポーツの相澤さんも交え、

ほんとうによいお天気の中、

こちらも桜並木をなぞるように

皆さんと満開の桜とおしゃべりを楽しみながら、

いい汗をかいてきました♪

こんな風に

他のクラブの方と交流しながら

いろいろ刺激になったり勉強させられたり、

有意義な時間を過ごす事ができて

嬉しかったです！

皆川さん、

相澤さん、

本当にありがとうございました(^^)☆

このノルディックウォーキング教室は、

平成２６年度スポーツ振興くじ助成事業を活用して実施する予定です。

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Hanawa Enjoy Running Club 始動！

13日日曜日は

hanawa enjoy running club、

略してHERC（ハーク）の初日でした。

最高にいい天気と

満開の桜が、ちょ～気持ちいい。

塙町営グラウンドで

フォームチェックやドリルをやって

身体や姿勢をつくってから、

桜並木の下を走りました。

イケメン☆大野剛先生☆の指導をうけ、

自分の「走る」がどれだけ違ってたかわかりました。

これからの自分の可能性に興奮しています。

だって、

走ると膝の同じ箇所が痛んで走れなくなってたのに、

全然大丈夫なんですもん。

これは、ホントに楽しみ。

今日から一緒に始めた方も、

これから参加する方も

HERCの仲間ってことで、

みんなで何かの走る大会に出たりしたいですね☆

このHanawa Enjoy Running Clubは、

平成２６年度スポーツ振興くじ助成事業を活用して実施する予定です。

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本日のサッカー教室

４月３日のサッカー教室は、

グラウンド状況が悪いため中止とします。

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【活動報告】グラウンド・ゴルフ教室

久しぶりの活動報告です。

今日は水曜日なので、グラウンド・ゴルフ教室。

冬場は室内での活動でしたので、久しぶりのグラウンド。

やっぱり太陽の下で身体を動かすのは気持ちいいですね。

今日は少し風がありましたが、雲が少なく、とてもいい天気でした。

グラウンド・ゴルフは、毎週水曜日。
晴れていれば塙町営グラウンド、グラウンドが使えないときは塙町営体育館で活動しています。

はじめてでも、道具がなくても、どなたでもできる手軽なスポーツです。

みなさん、いらしてください☆

バレーボール教室とサッカー教室について

３月まで、

毎週火曜日に実施していた、

バレーボール教室とサッカー教室は

以下のように変更しました。

バレーボール教室

火・塙中学校体育館

↓

月・塙小学校体育館

サッカー教室

火・塙小学校体育館

↓

木・塙町営運動場（雨天時等は中止）

お間違えのないようにお越しください。

また、同じ教室に参加していた方同志での、

情報の拡散をお願いします。

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